Altro allenamento UMIDO
Ancora una volta mi sono allenato in uno scenario lagunare, pozzanghere, rigagnoli d'acqua e una pioggia battente, mancava una gondola e poi era come essere a Venezia durante l'acqua alta.Cmq 9.1 km...
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Compito Quasi svolto
Ieri mattina ore 07.15 ero già pronto e vestito, aspetto il mio vicino di casa e poi via si va alla camminata dell'avis, i primi 14 km li ho percorsi con il mio compagno ritmo blando dopo di che lui si...
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Martedì 10/03/09
Corsetta leggera leggera 10,2 km senza pretese ne aspettative le gambe all'inizio sembravano ancora imballate per il lunghissimo di Domenica , ma con il passare dei Km le cose sono andate...
View ArticleAllenamento del 12/03
Ieri doppio allenamento un pò scarso ma doppio, in pausa pranzo 6000 mt corsi esattamente in 30' cercando di scaricare le tensioni lavorative poi ieri sera verso le 18.00 sono uscito per fare delle...
View ArticleMaratona di Lecco
Incarico svolto, ieri come già preannunciato ho fatto il "FINE GARA" alla Maratona di Lecco, il mio compito era di chiudere la manifestazione dando la possibilità di giungere a tutti all'arrivo avendo...
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Giornata NO!!!!
Ieri come da programma ho partecipato alla 100 km della Brianza, cosa dire era un disastro annunciato, notte insonne già qualche dolorino muscolare ancora prima della partenza cmq via si và.Il percorso...
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Domenica e Lunedì allenamenti.
Domenica mattina ore 8 sotto una leggera pioggerellina ho fatto un'uscita di 20 km su di un percorso molto vario, si nelle mie zone le colline e le salite non mancano.Infatti con due amici abbiamo...
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Nuovo impegno LA MITICA ........
Anche quest'anno non potevo mancare alla 49° Monza Resegone, a breve qualche informazione in più.
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Nove Colli Running 2009
Mentre scorto l'amico beppe all'arrivo della Nove Colli Running 202 km di fatica e sudore.
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Salita alla Capanna Monza
Sabato mattina ore 7.30 appuntamento ad Olginate al 31° km della Monza Resegone, tempo veramente incerto il cielo plumbeo e un vento teso ci preoccupava non poco, ma via si parte.In compagnia di...
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Monza Resegone 2009
Tutto confermato Sabato 20/06/2009 avrà inizio la 49° Monza Resegone, noi partiremo con il pettorale 154 alle 21.51 dall'Arengario di Monza.Un super in BOCCA AL LUPO a tutti i partecipanti e a noi .
View ArticleManca Veramente POCOOOOOOOOOOOO
E sì mancano due giorni alla partenza della 49° Monza Resegone, le cose non sono proprio tutte in ordine io sono raffreddato e uno dei miei soci è alle prese con un gran mal di schiena.Ma non importa...
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49° Monza Resegone
Acqua Freddo Vento ma siamo arrivati alla Capanna Monza non mi importa in che tempo cronometrico ma siamo arrivati, presto un resoconto dettagliato.
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Monza Resegone 2009
Ci siamo sono le 18.30 di sabato 20/06/09 come deciso si parte per il ritrovo della 49° Monza Resegone, sul tragitto mi fermo a prendere il compagno d'avventura Stefano Meroni alla sua prima...
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Dopo tanto Tempo
Eccomi di nuovo qua, nel frattempo mi sono sposato sono andato in viaggio di nozze e in ferie, e la CORSA?????? I propositi erano buoni ma data la situazione e uno spiacevole infortunio in terra...
View ArticleSiamo ripartiti
Dopo tre giorni dalla mia ripresa facciamo due conti, le gambe sono stanche e cariche ho percorso 27 km circa 10 luned', 5 martedì e 12 ieri sera.Il ritmo di corsa sempre abbastanza blando circa...
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Bici mia dolce cara amica !!!!!!
Ieri sera grazie all'amico Ivan ho rispolverato la mia vecchia bici da corsa, non che io voglia riprendere a uscire con la bike ma l'ho piazzata sui rulli per poter far girare un pochino le gambe come...
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